宋美玄のママライフ実況中継

産婦人科医として第一線で活躍する宋美玄さんが、初めての妊娠・出産体験で見えてきたことを報告します。

2015年2月25日

3歳を過ぎて…ついに自然卒乳? 新着

 先日、ようやく日本脳炎の1回目を打ってきました。生まれたての頃は生後2か月になるのを待ってすぐにワクチンを打ちに行ったのに、3歳になったら受けられる日本脳炎を受けたのは誕生日から2か月が経過しようとしてからでした。忙しいとだめですね。小児科医院に入るなり泣いていた娘ですが、残念ながら来月もう一度打たなくてはいけません。

2015年2月18日

妊婦の身体能力を最大限引き出す…ガスケアプローチとは?

 先週はバレンタインデーでしたね。娘は保育園でチョコレートを作ってパパにあげていましたが、チョコレート好きなので製作途中でぺろぺろなめたりしていたそうです。チョコレートは美味(おい)しいですが、家にチョコレートがあるのが分かると娘がとても欲しがるので、コントロールが難しいです。
 こちらで何度かご紹介しているフランス発の呼吸と姿勢とペリネ(骨盤底筋群)の身体メソッド、ガスケアプローチの日本支部を設立いたしました。「一般社団法人日本ガスケアプローチ協会」という団体で、私が代表理事を務めております。ガスケアプローチを一言で説明するのは難しいのですが、フランス人医師ベルナデット・ド・ガスケ医師によって確立された、姿勢と呼吸からグローバルにペリネ(骨盤底筋群)に働きかける身体的アプローチです。ペリネは、骨盤の底にある筋肉のガードルのようなもので、日本でも近年ペリネに対する関心が高まってきています。女性の場合、ペリネには尿道・膣(ちつ)・肛門の3つの穴が開いています。腹圧が高まり上から過度の圧力が加わると、骨盤内にある臓器が下に向かって押し出される形になるだけでなく、ペリネそのものにもダメージを与えることになります。ひいては尿漏れ、ガス・便漏れ、子宮脱、女性性機能への悪影響といった問題を引き起こすことになります。

2015年2月11日

卵子凍結に公費助成…浦安市の決断に驚き

 相変わらず寒い日が続きますがインフルエンザの流行は少し落ち着いてきているみたいですね。週末に娘を東京ディズニーランドホテルのプリンセスに仮装できるブティックに連れて行きました。普段は産毛のような髪で、おかっぱ以上に伸びない娘ですが、おさげのつけ毛をしてもらってすっかりお姉さん風のエルサになりました。ディズニーランドホテルにはプリンセスの格好をした小さな女の子がたくさんいて、なんとも不思議でほほえましい空間でした。

2015年2月4日

産婦人科、受診のハードル下げるために…

 寒い日が続きますね。保育園では嘔吐(おうと)が流行(はや)っているようで、私の当直朝に娘が布団とソファで嘔吐し、夫は朝からてんやわんやだったそうです。私も昼休みに洗濯物を干すために自宅にトンボ返り。健康は尊いです。
 日本産科婦人科学会からマスコットキャラクターを募集するというメールが来ました。「産婦人科の親しみやすいイメージ定着のため」キャラを作ることになったようです。学会員からアイデアを募集し、採用者には高額ではありませんが賞金も出るということです。賞金欲しさというわけではありませんが、こういうのは大好きなのでいろいろと考えてみました。真っ先に思いついたのは、内診などで膣(ちつ)を広げる時に使うクスコ式膣鏡がクチバシになった鳥だったのですが、怖すぎますね。

2015年1月28日

「不妊」について…高校生に教えること

 1年で1番寒い季節となりました。休日も寒くて家に閉じこもりがちで運動不足の娘は、家の中にあるジャングルジムと鉄棒で活発に遊んでいます。もう少し家が広ければよかったのですが、3歳にしてすでに窮屈になってきてなんだか不憫(ふびん)です。

 先日、高校生の保健体育の副読本に「不妊」について記載されるようになることが決まったという報道を目にしました。日テレNEWS24によると、「今回から初めて不妊に関する知識も記載する方針が決まった。高齢出産の場合、染色体異常の確率が上がるリスクがあることや、年齢が上がると妊娠しづらくなることなども記載される方針だという」とのことです。

2015年1月21日

子供の声は騒音? 「親の怠慢」という意見もあるが…

 先週の1月17日土曜日で、阪神淡路大震災からまる20年が経(た)ちました。私は神戸市東灘区の自宅で被災しましたが、特に節目の年だからと言って特別の感慨はなく、ただただ復興を祝い鎮魂を祈るのみです。震災を知らない世代が大人になって行く中、節目の年としてテレビで特集などが組まれ、震災を思い出したり知ったりするきっかけになってくれたならよかったと思います。

2015年1月14日

妊婦の大敵・インフルエンザ…重症化、早産の恐れ

 3連休、いいお天気でしたね。しかし、うちでは娘が発熱して自宅軟禁状態でした。せめて大雪なら諦めもついたのですが…。先週、女優の菊川怜さんがインフルエンザにかかり、発症の当日に「とくダネ!」というテレビ番組で隣に座っていた私は「自分も熱で倒れたらどうしよう」とビクビクしましたが、発症しませんでした。ちなみに娘は最高で38.3度の熱が出ましたが、牛乳をごくごく飲み、たくさんおしっこもしていたので特に病院は受診しませんでした。3連休の最終日には朝からずっと平熱で元気にしていたので、私の仕事には影響なく、親孝行な娘です。

2015年1月7日

出産時の会陰切開、性機能に影響?

 皆様あけましておめでとうございます。元旦に娘は3歳の誕生日を迎えました。2歳の誕生日と違って、今日が自分の誕生日だということを自覚していたので成長を感じました。誕生日には軽井沢で雪遊びをして、LEGOのシンデレラ城を買ってもらい、終始ニコニコでした。自分は大事にされているという実感を得てもらえて何よりでしたが、翌朝起きるなり「きょうもおたんじょうびするの?」と言った時には、ずっこけそうになりました。

2014年12月31日

子育て3年目の通信簿

 みなさま、年の瀬で慌ただしい頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。
 娘を妊娠して臨月に入るころに始めたこちらのブログですが、早くも4年目に入りました。明日で娘は3歳になりますので、今回は2歳の1年間を振りかえってみたいと思います。
 魔の2歳児とはよく言ったもので、今年の1年は今までで一番「イーッ」となることが多かったように思います。乳児のころに比べれば夜中には起きなくてもいいし、病気も全然しなかったのですが、「自我が芽生える」というのがこんなにこちらを振り回すものだとは…。

2014年12月24日

サイトメガロウイルス、感染予防情報を妊婦へ

 今日はクリスマスイブですね。娘に「サンタさんに何をプレゼントしてほしいか」と聞いてみたところ、初めはプーさんと言っていたのに、だんだんドレスに変わってきて、ドレスの色もころころ変わるので準備が大変でした。喜んでくれるかどうかドキドキです。さらに、まもなく誕生日なので(元旦(たん)なのです)、何を贈ればいいか悩みます。

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プロフィール
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宋 美玄(そん・みひょん)
産婦人科医、性科学者。
 
1976年、神戸市生まれ。川崎医科大学講師、ロンドン大学病院留学を経て、2010年から国内で産婦人科医として勤務。主な著書に「女医が教える本当に気持ちのいいセックス」(ブックマン社)など。詳しくはこちら
 
このブログが本になりました。「内診台から覗いた高齢出産の真実」(中央公論新社、税別740円)について、詳しくはこちら
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