緊急告知！　ストレス学会で講演します

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ストレスと代謝とネットワーク

［かすみん］2011年11月23日

ストレスのために鬱を発症して15年。環境が悪化する一方だったため、これまで何度も繰り返してきました。

その間、太ったり痩せたりも繰り返し、生活習慣や食生活をどんなに改善しても少しも痩せられなくなっていました。

しかし、半年前に周囲のご理解により初めて環境が改善されました。

そうしたら、あんなに努力していたのにびくともしなかった体重が、みるみるうちに減少の一途をたどりはじめ、今では「別人」と言われるまでにスリムになりました。

完全にではありませんが、ストレスが減ったためか代謝が良くなり、お肌の調子もとてもよくなりました。
半年前は実年齢プラス15歳だったのが、今は実年齢マイナス15歳に見えると言われます。

私はツィッターもフェイスブックも使いませんが、顔が見えるネットワークがありました。15年耐えてきて、ようやく周囲の人たちもみんな理解してくれるようになりました。

顔を見れば、理解して応援してくれていることが分かります。
無言の励ましも大きな支えです。

顔が見えない何百人ものネットワークでも
数少なくても信頼できる家族や友人の小さなネットワークでも
それぞれの環境を得られる人にとって
どちらでも
よりよく生きる毎日に欠かせないものだと思っています。
こころから感謝しています。

非対面式コミュニケーションの可能性について
いつか、もう少し元気になったら
海原先生にお目にかかり、お話をお聞きしたいです。

今はまだまだ、使いこなせないと思いますので。

現代短歌って　こんな感じかしら。

［上尾のユーミン］2011年11月21日

ひょっとして　意中のひとは　わたしかも
　　　　ドアが開けば　「五階です」

１４０字で気持ちを表現するなんて　無理無理！　と　twitterを横目で見ていた私ですが、

海原さんの講演を聞いて、
「そっか、短歌や俳句などで想いを伝えることもできるのね」
「それは　大人の表現かも」　

と　まずは昨日の海原さんが紹介された会場の雰囲気を一気に和ませた話を、
　「現代短歌にしたらこんな感じ？　」と　うたってみました。

なんだか　ちょっと　ウキウキしてきました。

twitter デビューの時は　是非☆海原さんのフォローから。。。と思っています。

また　今日も　ひとつの幸せを　ありがとうございました。