石井苗子の健康術

2010年7月9日

お相撲さんのストレス対処方法

(野球賭博問題が話題になっている7月ですが、お相撲さんの“閉鎖社会”で安堵感を得ることができるストレス対処法が、悪い引き金になってしまったと私は思います)


 不思議なことに、人は閉鎖的な社会で生きると安堵する生き物のようなのです。みんなと同じ事をしながら「ここに居れば安心」という安堵感を得る。時に息苦しさを感じてストレスを発散したくなるものですが、その発散方法も、「みんなは何をしているのだろう」と周囲を見渡して同じ方法で発散する。ストレス対処方法までも、みんなと同じ事をやらないと安堵感を得られないのです。

 お相撲さんは極端に閉鎖的な社会で生活しています。規律も多い中でひたすら厳しい稽古に耐え、出世して初めて自由とお金を手にする。とはいえ、多くの力士がそこまで行けないのです。ストレスが溜まって当然でしょう。

  何かスカッとするものが欲しい。けれど閉鎖的であればあるほど、周囲と同じ事でスカッとしなければいけないと感じるのでしょう。安堵感を得るためにです。そこに大きな落とし穴があった。今回、前代未聞の試練となった野球賭博問題は、極端に閉鎖的な社会において、周りもやっているから大丈夫という安堵感が落とし穴になった出来事だったと思います。

 「手を染めずに頑張ってきた力士が可哀そう」というコメントが目立ちましたが、これは同情心が働いている無難な発言だと感じました。「手を染めずにきたんだったら結束して悪い因習を改善するべきだった」などと正義をかざしたコメントをすれば、気持ちを理解していないと批判されていたでしょう。だからと言って「お金がなかったから出来なかっただけじゃないですか?」なんてコメントしたら大変です。

 今回の問題は、「スカッとするためにみんなで一緒に何ができるか」の選択が、法に違反する行為だったということです。周囲と同じだから大丈夫という安堵感が、思わぬ方向に流される危険性をはらんでいたと言うことです。

 お相撲さんの世界に限らず、私たちは多かれ少なかれ閉鎖的な社会で生活をしています。サラリーマンも専業主婦も普段の生活の中で閉塞感を感じたとき、どうすれば自分なりの「スカッと」を見つけられるかは課題です。賭け事は陥りやすい罠かもしれません。大勢が同じことをやっていれば何かが見えなくなってしまいます。

 ただ単に人と同じ事をするではなく、自分に確かなストレスコントロールとなるものを見つける。それがアルコールや薬でないこと、まして違法でないこと、しかも退屈でないものを見つける。これは並大抵な努力では出来ないと今回のお相撲業界の出来事を見ていて感じました。

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