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運動

ながら運動
ながら運動の紹介と効果の解説など
厚生労働省
生活習慣病予防のために取り組むべきプログラムを示した
体力つくり国民運動

食事

厚生労働省
1日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかの目安
健康食品
健康や栄養に関する表示、健康食品の適切な利用などについて
「健康食品」の基礎知識、特定保健用食品の製品情報など

相談

サイト
中毒情報を提供。中毒110番の利用方法なども
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 ・生理前のイライラについて

 ・食欲が落ちない中年女性(悲)

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